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脾虚怎么调理最快

严重脾虚的5个症状、出现这些症状说明脾虚已经很严重了!

鹤小厨2023-08-19脾虚怎么调理最快290

严重脾虚的5个症状.jpg

严重脾虚可能出现以下五个常见症状:

1. 疲倦乏力:脾虚会导致脾脏功能减弱,消化吸收能力降低,从而导致身体能量不足,出现疲倦乏力的感觉。

2. 食欲不振:脾主运化水谷,脾虚会导致消化功能减弱,食欲下降,食物消化不良,出现食欲不振的症状。

3. 胃脘胀满:脾虚会导致消化功能减弱,食物无法正常消化吸收,导致胃脘部位胀满、腹胀气滞的不适感。

4. 大便稀软或腹泻:脾虚会影响脾脏的运化功能,导致水液代谢失调,大便稀软、腹泻的症状可能出现。

5. 舌苔厚、胖胖的:脾虚会导致舌体肥胖,舌苔厚重,可能有咬痕,这是脾虚的典型舌象。

需要注意的是,脾虚的症状可能因个人体质和病情不同而有所差异,以上仅为一般常见的表现。

我以前因为就有过很严重的脾虚问题、每天都感觉胃口不好,舌头厚、胖大有齿痕、皮肤暗淡无光、萎黄、而且黑眼圈眼袋很大、因为吸收不好身体很消瘦、有些脾胃虚弱的人则会很胖、经常胃胀气、泛酸、常打嗝、口臭口干、而且睡觉时流口水、消化不好,经常腹泻或便秘、排便困难、吃点涼的或者受凉就胃难受、那几年因为脾胃虚弱的问题、每天都很痛苦、那种滋味只有亲身体会过才知道多难受。

也吃过很多祛湿健脾的药、但都是刚开始有点效果、时间越长效果越差、由于长期吃药、感觉脾胃的消化功能更差了、后来一位老中医告诉我可以用古代的一个食疗名方八珍粉调理、对身体没有任何伤害、可以用莲子、茯苓、薏米仁、白术、白扁豆、山药、芡实、人参(儿童版用太子参)、等辅料按照一定的比例和古法工艺做成健脾粉每天吃。

坚持用到2-3个月左右吧、我就感觉脾胃功能慢慢增强了、胃口变好了,舌头变薄了、齿痕也减轻了、胖大有齿痕、消化吸收变好了也慢慢长肉了、口臭口干也没了、睡觉也不流口水了、大便也成型了、稍微吃点凉的胃也不难受了、、、、那时候的我别提多开心了。

通过这次经历让我明白、拥有一个健康的身体是多么重要、身体垮掉了、什么都没了、只有身体健康、不管是事业家庭爱情等等的一切才会越来越好。所以我们要好好爱护我们的身体。有问题了要尽快调理好!

您可以试试我的调理方法、可以自己学着做、点击下面的图片链接查看详细介绍:

八珍粉的功效和作用.jpg