脸黄到底是脾虚还是血虚？看看你都有哪些症状！

脸黄到底是脾虚还是血虚

脸黄可能是脾虚或血虚引起的，具体需要综合考虑其他症状进行判断。以下是脾虚和血虚引起的一些常见表现：

脾虚的表现：

- 面色黄暗或苍白

- 疲倦乏力

- 食欲不振、消化不良

- 腹胀、便溏或大便稀软

- 舌苔厚，胖胖的，可能有咬痕

血虚的表现：

- 面色苍白

- 疲倦乏力

- 心悸失眠

- 经期不调、月经量少

- 舌淡红、舌体瘦，可能有裂纹

需要注意的是，脾虚和血虚往往是相互影响的，脾虚可引起血虚，血虚也会影响脾的功能。因此，在判断脸黄的原因时，最好综合考虑其他症状，以及个人的体质和生活习惯等因素。

如果能确定是因为脾虚或者是由气血亏虚引起的、我们进行相应的调理就可以了。

我以前因为身体原因、脾胃虚弱和气血亏虚都有过调理的经历、而且是纯食疗、效果也是非常不错的、您可以试试我的方法：

如果您是脾胃虚弱可以点击文章查看调理脾胃虚弱的方法：八珍粉的功效和作用

如果您是气血亏虚可以点击文章查看调理气血亏虚的方法：玉灵膏的功效与作用