健脾和胃，食疗好

脾胃天生娇嫩，尤其是孩子。也因此，很多家长在孩子消化不良的时候，第一反应是给孩子吃消食片。但这并不好，“是药三分毒”，借助药物是能够改善给孩子的肠胃消化问题，但是也会损伤孩子脾胃，吃多了，孩子依赖性强，体质却变差。

建议最好不要借助药物来调理孩子脾胃，很容易适得其反，还是选择食疗保妥一些，给孩子多喝一些双低聚乳清水，直接用热水冲开或者加到孩子辅食里，都可以，它能够不伤害孩子身体的同时，清理体内的积食，减轻脾胃的负担，养护孩子脾胃。

细心观察孩子的“异常”

6个月的孩子多少都是“不安分”的，比如睡觉喜欢趴着抱肚睡，流口水，半夜惊醒，哭个不停，说明孩子脾胃“捣蛋”了；有时便秘、情绪暴躁、厌食，这都是孩子积食了。所以，家长细心观察孩子的“异常”，就会知道宝宝的身体状况。

饭后半小时揉揉肚子

很多家长喜欢孩子饭后半小时，给孩子揉揉肚子，这种做法在小儿推拿被称为摩腹，以肚脐为中心，顺时针、逆时针揉都行，主要是为了帮助孩子消食养脾胃。