少吃这两种水果，湿气远离你

少吃这两种水果，湿气远离你

1、西瓜

西瓜是夏季最常见、最普及的解暑纳凉的水果，到了夏季西瓜就几乎随处可见了，西瓜一直以甘甜清凉而闻名，在炎热的夏天，洗一个西瓜放在冰箱里冰镇一段时间，那种感觉简直是太幸福了，但是很多人都不知道，其实西瓜是一个偏寒性的水果，而且西瓜的水分含量比较多，吃的多了就会增加体内的湿气的，而且吃冰镇西瓜也是很容易导致人们拉肚子的，在夏天湿气的危害可能没有那么大，但是到了秋冬季节，天气变得干燥，就会很容易导致人们感冒生病。

2、菠萝蜜

菠萝蜜的价格要比西瓜高很多，但现在生活水平提高了不少，也不算是罕见的东西，虽然菠萝蜜不属于寒性，但是也是在湿热环境下生长的，体内也含有大量的湿气，而且菠萝蜜吃多了还会让人发胖，所以平时要少吃菠萝蜜。

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